Reglas de etiqueta en el gimnasio.


¿Te imaginas llegar a un restaurante y que el comensal junto a ti se encuentre gritando, le pida al mesero de manera grosera la comida y al retirarse su lugar sea el más sucio y desordenado?, sucede lo mismo cuando acudes al gimnasio dejas los aparatos sucios, gritas para que todos puedan escuchar tu esfuerzo y acaparas los aparatos como si fueras el dueño del lugar, la mayoría sabemos que existen ciertas reglas de etiqueta básica que debemos seguir en cada lugar, sin embargo como el gimnasio no es un lugar en donde se nos hayan enseñado dichas reglas desde pequeños es común que exista quienes pueda confundirse y pasarlas por alto, sin embargo es importante tenerlas en cuenta a la hora de ejercitarnos, podríamos enumerar un sinfín de reglas sin embargo detallamos los tres rubros más comunes:


1.-Respeto. Con el avance de la tecnología uno de los principales temas es el uso de celular en espacios públicos, el caso del gimnasio no es la excepción; Evita hacer uso del celular mientras estas ejecutando tu rutina, existen quienes creen que los aparatos son el sillón de su casa donde pueden sentarse a mandar mensajes, hablar por teléfono o revisar sus redes sociales, mientras existen otros usuarios del gimnasio a la espera de hacer ejercicio, por lo que es conveniente erradicar ese tipo de conductas y de preferencia prescindir del uso del celular o bien en caso de ser necesario responder alguna llamada urgente hacerlo en algún lugar privado.