• MIGUEL JUAREZ HUERTA

¿Qué espacio necesito para mi gimnasio?

Actualizado: 8 de jul de 2019


La mayoría de los locales en la actualidad son diseñando y construidos con espacios muy pequeños. Lo que Implica no desaprovechar las áreas y para esto necesitamos saber el espacio necesario para nuestro gimnasio. evitando rentar o construir un local que sea insuficiente para nuestros requerimientos.


De este tema surgen varias preguntas, unas de ellas son:

-¿Que espacio necesitamos para x número de usuarios?

-¿Cuanto debo de gastar para cubrir un área en especifico?

-¿Cual es el espacio ideal para un gimnasio?

-¿Que espacio necesitamos para un cierto numero de equipos?

Y en este post desarrollaremos la ultima de ellas, te compartimos un método sencillo para determinar que espacio necesitas con la premisa de que contamos con un cierto número de equipos.


La duda surge por lo general en dos situaciones:

  1. Cuando tenemos un área y queremos saber cuántos equipos son los que necesitamos comprar, sin pasarme en la cantidad y evitar un gasto excesivo e innecesario.

  2. Cuando tengo un listado de equipos y quiero determinar el área que necesito, sin que esta sea insuficiente y evitar rentar un espacio que no será adecuado para mis necesidades.

Partiendo de:

  1. la respuesta que necesitamos es la cantidad de espacio en relación a un número de equipos.

  2. El área por determinar es solo el área de pesas, sin considerar recepción, baños, áreas comunes, área para clases grupales, etc.

  3. El cálculo puede variar dependiendo si nos restringen muros o bigas

Existen dos maneras prácticas para poder determinar el área y contestar la pregunta:

  1. Proceso aritmético, a través de la suma del área de los equipos y el porcentaje del área que necesitan en total para su correcto funcionamiento. Esto a través de números y sencillas operaciones.

  2. La segunda es por medio de dibujos en 2 ejes y con una vista de planta superior, que se conoce como layout muy similar a un plano arquitectónico.



En esta ocasión desarrollaremos la respuesta de manera aritmética. Sin antes mencionar lo importante e interesante que es hacer y manejar los layout, ya que estos no solo determinamos cantidad de espacio, si no también podemos hacer un proyecto para orden y flujo, además que podemos mover los equipos para poder analizar puntos estratégicos en la mesa y hacer análisis, esto sin tener que realizar físicamente los cambios. Ayuda cuando lo que se va a mover es de gran tamaño y/o pesado.


Antes de comenzar, toma en cuenta estos conceptos:


1. El área de los equipos es el espacio que ocupa el equipo en metros cuadrados. Para determinar esta debes de considerar los puntos más retirados en dos ejes del plano superior de los equipos. Como se muestra en el esquema y multiplicarlos entre sí, por ejemplo: la maquina Curl de pierna 1.3m largo x 1.5m Ancho = 1.95m2


2. El área destinada para pesas. Es el espacio en metros cuadrados que se determina multiplicando el ancho por el largo del lugar en cuestión. Si el área no es cuadrada o rectangular, puedes determinar su área dividiéndola en cuadrados y rectángulos y sumar sus áreas, por ejemplo:


Agregue un listado donde tendrás el área de los equipos más comunes, toma en cuenta que estas medidas fueron tomadas de los equipos fabricados por POWER STEEL, considero que la mayoría de los equipos de cualquier marca, deben ser muy similares.


Estas son las 2 situaciones mas comunes cuando necesitas determinar el espacio de un gimnasio:


1-En el caso que tengas el área y quieras saber cuántos equipos como máximo puedes considerar para esta, debes de multiplicar el área por 77% El resultado será el límite de la sumatoria de los m2 de los equipos. Por ejemplo:

  • Si tenemos 200 m2 contemplados para el área de pesas, la sumatoria de los metros cuadrados de los equipos debe de ser igual o menor al 77% al del área de pesas. Por lo tanto, necesitamos que la sumatoria de los metros cuadrados de los equipos se igual o menor a 154 m2

(m2 área de pesas) (77%)= sum (m2 área de los equipos)

(200 m2)(77%)=sum (área de los equipos m2)

154m2=sum (área de los equipos m2)


2-Ahora bien, si tienes un numero de equipos para iniciar tu gimnasio, debes de ir sumando las áreas cuadradas que necesita o que ocupa cada aparato y luego multiplicarla por 130% y obtendremos el espacio mínimo necesario para esa cantidad de equipos. Ejemplo:


  • Si usamos el resultado del ejemplo anterior y tenemos la sumatoria del área de los equipos (154m2) estos se multiplicarán por 130% y obtenemos los metros cuadrados mínimos necesarios para el área de pesas.


Sum (m2 área de pesas) => (m2 área de los equipos) (130%)

Sum (m2 área de pesas) => (154 m2) (130%)

Sum (m2 área de pesas) => (200 m2)

Recuerda que esto es para obtener el espacio mínimo. Si puedes obtener un espacio mayor seria lo ideal, ya que podrás contemplar el crecimiento conforme lo va solicitando tu negocio.

Esperamos te sea de utilidad, esta información la compartimos con mucho gusto.

NOMBRE DE EQUIPO AREA HOMBRO m2 MAQUINA PRENSA DE HOMBRO PESO INTEGRADO 2.025 RACK DE HOMBRO 1.8 MAQUINA DE HOMBRO HAMMER PESO LIBRE 1.92 MAQUINA PECK FLY HOMBRO (DUAL) PESO INTEGRADO 1.25 MAQUINA LATERALES DE HOMBRO PESO LIBRE 1.105 PECHO MAQUINA PRENSA DE PECHO PESO INTEGRADO 1.74 POWER CHEST PRESS 1.89 PECK FLY Y HOMBRO (DUAL) PESO INTEGRADO 1.25 RACK DE PECHO HORIZONTAL 3.36 RACK DE PECHO INCLINADO 3.57 RACK DE PECHO DECLINADO 3.57 PRENSA DE PECHO HAMMER PESO LIBRE 1.45 PRENSA INCLINADA DE PECHO HAMMER PESO LIBRE 2.21 PECK DECK 1.25 ESPALDA JALON ATRÁS Y REMO (DUAL) PESO INTEGRADO 1.8 JALON ATRÁS PESO INTEGRADO 1.26 JALON REMO PESO INTEGRADO 2.28 JALON REMO PESO LIBRE 1.69 JALON REMO ALTO HAMMER PESO LIBRE 1.95 JALON REMO BAJO HAMMER PESO LIBRE 1.69 BANCO HIPEREXTENCION 2.34 JALON REMO TORO 1.52 JALON REMO BAJO 4X2 PESO LIBRE 2.1 JALON REMO MEDIO 4X2 PESO LIBRE 1.56 LAT PULL DOWN 4X2 2.4 ABDOMINALES MAQUINA DE ABDOMINALES PESO INTEGRADO 2.16 MAQUINA DE ABDOMINALES HAMMER PESO LIBRE 1.69 SILLA ROMANA 0.715 BANCO PARA ABDOMINALES 0.84 PIERNA MAQUINA EXTENSION DE PIERNA PESO INTEGRADO 1.32 MAQUINA CURL DE PIERNA PESO INTEGRADO 1.95 MAQUINA CURL DE PIERNA HAMMER PESO LIBRE 1.4 MAQUINA EXTENSION DE PIERNA HAMMER PESO LIBRE 2.4 PRENSA DE PIERNA 2.6 SENTADILLA HACK 3.6 MAQUINA DE GLUTEO PARADO PESO INTEGRADO 1.4 MAQUINA DE GLUTEO ACOSTADO PESO INTEGRADO 1.35 MAQUINA DE GLUTEO PESO LIBRE 1.53 MAQUINA SMITH 3.3 SENTADILLA PERFECTA 2.21 RACK DE PIERNA 1.95 MAQUINA DE ABD-ADUCTORES (DUAL) PESO INTEGRADO 0.91 COSTURERA 1.04 MAQUINA PARA PANTORRILLA PARADO PESO INTEGRADO 1.2 MAQUINA PARA PANTORRILLA PARADO PESO LIBRE 1.32 DESPLANTES Y SENTADILLA HAMMER 1.725 MAQUINA DE GLUTEO BRASILEÑA PESO LIBRE 1.3 HACK SQUAT MACHINE 4X2 PENDULO 2.85 PRENSA DE PENDULO 4X2 2.55 PRENSA DE PIERNA VERTICAL 3.04 BRAZO MAQUINA DE BICEPS PESO INTEGRADO 1.2 MAQUINA DE TRICEPS PESO INTEGRADO 1.96 MAQUINA DE BICEPS-TRICEPS (DUAL) PESO INTEGRADO 1.2 MAQUINA DE BICEPS PESO LIBRE 1.17 MAQUINA DE TRICEPS ISOLATERAL PESO LIBRE 1.82 MAQUINA DE BICEPS HAMMER PESO LIBRE 1.3 MAQUINA DE TRICEPS HAMMER PESO LIBRE 2.08 BANCO PREDICADOR 0.77 PULL OVER 1.68 MULTIFUCIONALES CROSS OVER 3.7 4 ESTACIONES 12.25 8 ESTACIONES 28 JAULA DE PODER 3.15 BANCO HORIZONTAL 0.78 BANCO VERTICAL 0.6 BANCO DE POSICIONES 0.72

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