Implementar una clase puede incrementar tu numero de socios, puedes incluso hacer algún aumento en tus tarifas o simplemente ofrecer mas beneficios al ser miembro de tu gimnasio. Te dejamos un listado con 14 clases y una pequeña descripción para que veas cual se adapta mejor a tus necesidades. Aun en la época de los 50’s se consideraba poco femenina que las mujeres se les notara el musculo. Se pensaba que si estas sudaban se dañaría su fertilidad, por esta razón no hacían a

Olvídate de los volantes y llega a mas gente a un menor costo. Si aun no estas promoviendo adecuadamente tu negocio...No le pidas peras al olmo. Utiliza estos consejos que te voy a proporcionar con mucho gusto para incrementar tus clientes. Cuando somos nuevos en el manejo de publicidad en redes sociales hablar de las diferentes plataformas y sus conceptos, es un poco complicado, pero es realmente importante mencionar el impacto que estas plataformas han tenido en los últimos

Hola soy Cristian. Emprendí un gimnasio. No soy escritor, me pidieron compartiera mi experiencia al emprender mi gimnasio, el cual hago con mucho gusto; Así que… Nada fácil cuando no tienes apoyo y posiblemente hasta tus papas dudan que puedas lograrlo como fue en mi caso, pero créeme, una vez que te ven encausado habrá quien te extienda la mano o bien cambien de parecer aquellas personas de las cuales recibiste un rotundo No. “La gente con objetivos tiene éxito porque sabe a

Un macho alfa sabe que no solo se trata de obtener masas muscular y verse bien, si no obtener una serie de beneficios en las cuales podamos crecer en varios aspectos de nuestra vida, sentirnos bien, cuidarnos para cuidar a los que amamos. “La fortaleza y crecimiento llegan solo a través de esfuerzo y lucha continuas” Napoleon Hill. Las primeras dudas que surgen al momento de tomar la decisión de ejercitarnos es que actividad realizar, de antemano hay que decir que cualquier t

lamentablemente aún en la actualidad existen muchos mitos sobre el entrenamiento con pesas que alejan a las personas de este ejercicio o las mantienen desinformados. Frecuentemente he escuchado comentarios como: -que bueno que vayas al gimnasio nada mas no te vayas a poner como hombre- ó -Voy a hacer muchas pesas para convertir toda mi grasa en musculo. Por eso considero importante aclarar dichos mitos que aunque pudieran parecer exagerados o de broma aún prevalecen en la men

Es común que llevemos meses incluso años asistiendo habitualmente al gimnasio y no veamos los resultados esperados, puede llegar a ser molesto escuchar comentarios de personas que realizan preguntas como: ¿por qué si haces tanto ejercicio no se te nota? o bien que quieran medirte en base a un prototipo: -mira a tal deportista tú no tienes las piernas así, no tienes los brazos de tal forma-, por eso esta publicación va encaminada a conocer dos cosas: cuáles son los resultados